魂・心・身体をクリアにバランスを整え自分の力を取り戻し軽やかに人生を創造するホリスティックな生き方
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痩せることについてのご質問④

ご訪問頂きありがとうございます 完全にシリーズ化しているこのテーマw 運動しなくても痩せるんでしょ? 何でここに来たのかな? 素直な疑問^^ 運動したくない人、多いみたいですね キツイから キツイの先に、心地よさがあると …

20210210思うこと

ご訪問頂きありがとうございます 人は人を評価したがる ジャッジしたがる 支配したがる なぜなら、自分がそうされてきたしそうしている姿が普通だと思い込んでいるから この在り方が古いし苦しみを生む 新しい時代に突入したのだと …

痩せることについてのご質問③

ご訪問頂きありがとうございます ヨガを続けても全然痩せないんですけど! ココロのはねのヨガはダイエットは謳っていませんから^^宜しくお願いします 何度か説明していても、きつい思いをしても痩せない!!とちょっと怒りが湧くこ …

痩せることについてのご質問②

ご訪問頂きありがとうございます 痩せることについてのご質問②ですシリーズ化しそうw ヨガを初めて受けましたがこれを続けると痩せそうだし痩せますよね?(ココロのはねのヨガは効果を即感じるので) おやつを毎日食べている毎日日 …

痩せることについてのご質問①

ご訪問頂きありがとうございます 痩せることについて色々とご質問を受けますその内のひとつ 毎日お肉食べています牛肉大好きですだって、たんぱく質大事だから でも、お医者さんから痩せる様に言われているし高血圧だからしゃぶしゃぶ …

みんな才能のかたまり

ご訪問頂きありがとうございます 無性に作ってあげたくなったもの ということで、作りました^^ 甘辛手羽中 この味、嫌いな人いないんじゃないかな~いい匂い~♡ 久しぶりに、私は頂かないけれどシリーズです(笑) お味見、一口 …

人生を楽しむために

ご訪問頂きありがとうございます 魂の乗り物 それは肉体です スピリチュアルなことってどんなイメージですか? ふわふわとしたこと?天使とか神様とか? 色んな捉え方があるけれど私は、本質が内側から輝き生きること、だと思う 本 …

私の真実 大豆編

ご訪問頂きありがとうございます 前回の続きです 自分で気づくことでしか人は変われないので意識のことはちょっと横に置いておきますね^^ 今回はプロテインに関連することについて書きたいと思います プロテインって何ですか? 私 …

プロテイン、飲む?飲まない?そこじゃないよね

ご訪問頂きありがとうございます プロテイン飲んでいますか? よく聞かれていた質問です^^ その方々は 飲んでいるんだけれど効果があまり感じられない これで筋肉が付くのか・・・付いている気がしない筋力アップすると言われて買 …

Instagram始めました

ご訪問頂きありがとうございます 今日はいよいよ立春 エネルギーの流れるままにInstagram始めました 気軽にフォローして下さい^^ https://www.instagram.com/katsumi_33_/ Ins …

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