下記の内容をご理解の上お申込み下さい。

〇 次の場合には申込みをお受けできません。(心・体の健康状態が不安定である場合)
怪我や病気で通院中、薬を常用、ペースメーカー使用、手術後、妊娠中、高血圧、
自力歩行ができない、極度の貧血、血栓、
体重70kg以上(肥満などの生活習慣病は心臓への負担がかかり危険な為)
頭痛、腰痛、精神状態が不安定、その他、体調が優れないなど。

通院はしていなくても、手首や足首が痛くて手・足をつくことができない、
歩いたり走ったり、片足で立つとどこかが酷く痛む、寝違えが酷い、など
痛めてしまっている症状は、無茶をすると悪化しますので、
完治してお申込み下さい。

受講期間中に上記のように痛めてしまったり、体調が優れない場合
そのままレッスン当日にお越しになってもレッスン出来ませんので
必ず予約日時をご変更下さい。

〇 当教室内での怪我や事故盗難等について、当方では一切責任を負いかねます。
決して無茶をせず、ご自身の体に合わせて行ってください。
また、貴重品の管理も自己責任で行ってください。

〇 ご予約は、レッスン予約可能日を前々月25日前後から2~3日の返信期限を設け、教室のお申し込み順に、お一人ずつメールでお送り致します。
返信がない場合、次の方の予約をお受けする場合がございますので、予めご了承下さい。
レッスン開始時刻は 10:00、13:30 です。
時間調整が必要な場合、前後することがあります。

〇 なるべく受講の2時間前までに食事を済ませて下さい。
飲酒後、発熱時は行わないこと。

〇 動きやすいリラックスできる服装でお越しいただくか、お持ちください。
タオル、飲み物、汗をかきますので着替え、寒いと感じる場合もございますので
羽織れるものが必要な方は、お持ちください。

〇 レッスン中の録画、録音等の撮影は禁止です。

〇 お着替えの時間はレッスン時間に含まれておりません。
10分前からご入室頂けます。レッスン後も10分程お時間に余裕をみてお越しください。
遅刻された場合、時間の延長はできかねます。交通渋滞などで(電車含む)遅刻される場合は、
必ず開始時刻までにご連絡下さい。
連絡がなく15分を過ぎますと当日のレッスンは受けられなくなりますのでご注意下さい。

〇 連絡なしでの欠席、連絡が取れない場合は、信頼関係が失われます。
理由によっては今後お受けできなくなる場合がございます。

〇 月2回まで、月4回までの2つのコースがあります。
お越しになる回数は自由です。回数の範囲内でお越し下さい。
残回数の返金や翌月繰り越しは行いません。天候不順・健康状態など、やむを得ない理由で
ご予約日に都合が悪くなった場合は、その月の中でお振替下さい。
月謝制も6ヶ月継続コースも同様です。回数を追加したい月は、お申し出ください。

〇 曜日は、土日祝コース、平日コース、自由コース(好きな時に)をお選び下さい。
但し、予約状況に空きがあったとしても、まだ予約を完了されていない土日祝コースと
平日コースの枠も含まれており、その方々の予約が最優先となります。
よって、自由コースの方は、ご希望通りの予約をお受けできない可能性がありますのでご注意ください。
基本、選択頂いたコースでお越し頂きますが、どうしても土日祝コースの方が平日に一日だけ変更したい、又はその逆の場合、最終的な空き状況によっては振替可能ですので、ご相談下さい。

〇 定期的に継続して運動することが大切であると考える為、不定期で単発の利用希望は
お受けしておりません。
月1~2回でご検討される場合は、月2回までのコースをご利用下さい。

〇 6ヶ月継続コースは初回までに一括支払のみです。ご返金は致しかねます。
続ける自信がない、体調・体力に自信のない方、
続けて受講することができない事情、予定が予め分かっている場合は、
月謝制でお申込み下さい。

〇 月謝制の場合、コースの変更希望は前月末日までにお申し出下さい。
例えば、4回までから2回までに変更したい場合、当月分のご予約が完了しており前月末日までにコース変更のご連絡がない場合
キャンセル料として前月と同じ料金をお支払い頂きます。
2回までから4回までに変更される場合は、2回までの追加料金をお支払いください。
個人レッスンで予約可能枠が限られ、ご予約が入っている枠は
全てお断りしています。
当月に入ってからのコース変更は受け付けておりません。

〇 予約の仕方についてご協力をお願い致します。
例えば、月4回までの土日祝コースの方が1ヶ月前に全ての土曜日の午前中を
抑えてしまうと、土曜日午前中希望の他の方を全くお受けできなくなります。
特に土日祝コース月4回までの方は、日曜日、祝日などに分散させるなど、
譲り合いの精神でご予約下さると大変助かります。
枠が限られご迷惑をお掛け致しますが、宜しくお願い致します。

〇 継続することで効果が現れ始めますので、はじめの4ヶ月継続が条件です。

〇 はじめての方は、入門体験予約可能日をご確認の上、お申込み下さい。

〇 レッスンではヨガに集中して取り組み、ご自身を改善・整えることが最大の目的です。
食事、マインドワーク、ダイエットなど、個人的な相談をご希望で
時間を要する場合には、ホリスティック個人相談をご利用下さい。

〇 キャンセル規定
前日17:00以降のキャンセル 料金の100%
レッスン当日、忘れていたなど、ご本人様の不注意によるキャンセルは
日程を変更されてもキャンセル料対象となります。

〇 料金のお支払は、現金 又は 口座振込のどちらかをお選び下さい。
当月1回目に現金でお持ちいただくか、前月末までにお振込み下さい。
領収書が必要な場合は、事前にお知らせ下さい。

〇 お車でお越しの際は、ココロのはね専用駐車場に駐車下さい。
場所はご予約時にお伝えします。

〇 定休日は、月曜日と金曜日です。
その他、都合によりお休みする場合がございます。

〇 教室を辞める場合は、終了となる月のひとつ前の月までにお申し出ください。

〇 ヨガ教室は真摯に自分と向き合う場です。
ネガティブエネルギーを発散する場ではございません。
違和感のある言動や、受講生としてふさわしくないと判断した場合、退室のお願い、
又は、レッスンをお断りすることがございます。

メニュー
料金システム
入門体験予約可能日
お申込みの流れ
ご予約
ホリスティック個人相談