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なぜくつろぐと本当の自分につながり人生が劇変していくのか？

くつろぎ本当の自分につながるためには、地球とつながっていることが必要です。

地球とつながること、しっかりと地に足がついた状態でいることを、グラウンディンと言います。
ヨガやスピリチュアルで、よく耳にするチャクラという言葉をご存知でしょうか？
ここでは、チャクラという言葉を知らなくても
自分がどれぐらい、今グラウンディンできているのかをチェックできるシートをご用意しました。

なぜ、チャクラのお話をしたかというと、私たちには見えないエネルギーセンターというモノがあり、
その中の、第一チャクラが整っていないと、グラウンディンがうまくいきません。

第一チャクはすべての土台であり、ここが整っていないと全てのバランスが崩れてしまう、
とても重要なチャクラなのです。

是非、チェックシートを使って、ご自身のグラウンディング力をチェックしてみて下さいね。

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申し遅れました。
ココロのはね主宰　かつみです。

よく「かつみさん」と呼ばれています。

一人ひとりの元気、健康、愛、平和という力が世界を変えていく。
その思いで、地球に貢献し平和な未来を創造するために活動中。

10年後、心も身体も元気で幸せで在りたい女性の力を高めることを得意としています。

「100％自分の力を取り戻し、軽やかに人生を創造する方法」をベースに
個人セッション、自宅で学べる講座、パーソナルヨガレッスンを行っています。

自ら体得した、魂・心・身体がクリアになり調和し内側を平らかに保つという
ホリスティックな在り方を
伝えるべく、2013年にホリスティックハウス　ココロのはねを始動。

お客さまからは
「穏やかで落ち着いていてとても話しやすい」
「先生と出会って自分らしい人生をスタートさせることができた」
「今までの自分を客観的に捉えることができて新しい自分で生きることをコミットできた」と
支持を得ています。

皆さまをサポートさせて頂く中での
日々の気付き、食×マインド×ヨガの視点で
その時々にお伝えしたいメッセージ、なども
メルマガ内で配信していきます。

くつろぎ本当の自分につながるためには、地球とつながっていることが必要です。

第一チャクはすべての土台であり、ここが整っていないと全てのバランスが崩れてしまう、
とても重要なチャクラなのです。

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