痩せることについてのご質問④

ご訪問頂きありがとうございます

完全にシリーズ化しているこのテーマｗ

運動しなくても痩せるんでしょ？

何でここに来たのかな？

素直な疑問＾＾

運動したくない人、多いみたいですね

キツイから

キツイの先に、心地よさがあると私は思う

特にアナトミック骨盤ヨガⓇ

エクササイズというより瞑想という表現がしっくりくるなぁ

それを味わいたいのか、味わいたくないのか

でもね、味わいたいからここに来てくださっていると思って
レッスンをさせて頂きます

運動しなくても痩せるよ、という
講座や、サプリは山の様にあります

減量する、痩せること、だけが目的であれば

私は必要ないです

体重が落ちることだけで真の健康を維持できるとは、考えていません

細胞機能が上がるとも思えません

細胞が元氣であることが、健康であることの大前提だから

全体的に、長い目で見ていく必要があるし
必要だと思われる方には、伝えていきたいと思っています

色々とご質問にお応えしてきましたが

ダイエット、食事、生活習慣、心、悩みについて
お話したい！と思われる方は

個人相談からお申込み下さいね

痩せていて運動は必要だし
誰にでも大切なことです

消化力に大きく関わります

その先の、吸収、代謝に繋がって行きますし

そこがうまく進まなければ、不調、肥満、病気へと進んでしまう可能性もあります

時間とお金とエネルギーの無駄にならないように
効率よく進めるために
必要であればご利用頂ければと思います♡