自宅で学べる
セルフバランス講座

 

―― くつろぎ つながり 解き放つ ――

 

身体と心のしくみを学び

バランスされた自分にもどり

本質が輝きはじめる

米国NTIホリスティック栄養学/
ヨガベースのメソッド

ホリスティックライフ クリエイター

Katsumi

こんにちは、Katsumiです。

私自身、幼い頃から感受性が強く身体に影響を出していました。

環境に馴染めず、人間関係について悩んだ時期も沢山ありました。

 

何の為に生まれてきたのだろう
そんな疑問さえ抱いていたこともありました。

 

今ならわかります。

なぜなら、自分の真実を思い出すことができたからです。

幼い頃からの家族の病気、死をきっかけに

幸せに健康に元気に生きていくためにはどうすればいいのだろうと模索し続けてきました。

 

そして、2010年頃から、スピリチュアル、ボディワーク、ホリスティック栄養学、

アーユルヴェーダ、ヨガなどを探求し、たくさんのことを学びました。

 

学んだからといって、すぐに大きく現実が変化するわけではなく

苦しい日々が続きました。

しかし、あるマスターからの導きがきっかけで
自分では気づけなかったことに気づいたのです。

 

それは、ぱあっと明るい光が扉の隙間から差し込むようでした。

私は、学んだことを活かすために必要な大事なことを置き去りにしていたのです。

 

私たちは、たくさんの知識を取り入れ、自分の人生を動かそうとしますが

それだけでは不十分です。

 

必要なのは、バランスされた自分にもどることです。

 

私は、たくさんのことを、この地球での体験から学び気付くことで

生き方在り方を取りもどすことができると思っています。

 

この世界は、本当は誰かと比べる必要もなく
自分がやりたいように生きていいのですが
私たちは、できないと思い込んでいます。

 

結局、何を言おうが

今、この瞬間を大切に丁寧に生きる事しか、私たちにはできないのです。

 

未来の幸せを望むのであれば、今を幸せに生きることです。

過去を悔やみ未来を憂うことは波動を下げます。

 

人生を自分の力で選択し生きる
無意識に、この力を放棄してしまっている人が多いと感じ、この講座を創りました。

 

これからの時代、これまで以上に
身体と心の健康を保ち、自分のブレない軸が必要です。

その為には見える領域、見えない領域のバランスが大切ですし

何事も本当の自分で判断し、決断していけることが重要です。

 

そのベースとなる基礎部分をお伝えします。

こんなお悩みありませんか?

☑ 笑顔で楽しく充実した人生を送りたい

☑ 病気ではないけれど、いつも疲れている

☑ 食事を変えたいけれど

    何からはじめればいいのかわからない

☑ 周りの人が気になり自己嫌悪に陥りやすい

☑ 運動が苦手だけど

                自宅でできる運動をしたい

☑ 不調から解放されたい

☑ 今の自分から抜け出したい

 

☑ 見えない領域に興味がある

 

☑ スピリチュアルをたくさん学んだけれど

    問題だと思っていることが解決しない

 

力を取りもどし
自分を満たす

満足した人生を送るためには
健康な肉体・健康な心が必要です。
魂・心・体がクリアに整い
どれだけ波動を高く保つことができるかが鍵


では、どうすればクリアにバランスを整えられるのか?


それには3つの力が必要です。
私たちは、無意識に周りに意識を向けること
合わせることが美徳であるかのように
それをあまりにも自然に生きてきました。
その為に、自分に意識を向けることがとても不得意です。

 

 

3つの力とは

気付く力

選択する力

実行する力


周りばかりに意識を向けていることは
自分の力があらゆる所に散らばっている不自然な状態です。


自分を生きる力を取り戻していきます。
あらゆる所に散らばってしまった自分の力を取り戻すと
自然に本当の自分を生きる事ができるようになります。


あらゆる情報に翻弄されるのではなく

人生という船の舵取りをするための基礎知識を身につけ
人生で活かすことを目的としています。

 

 

私たちは自然の一部です
現代人の多くは、不自然なものを食し

自然に逆らった生き方をし
気付かない内に、体も心もストレスを感じています。

 

 

この講座に必要なもの
それは

 

 

人生の主人公として

自分の足で立ち

最高の人生を創造していく覚悟です。

 

講座内容

❖ 在り方が変容する4つの軸 ❖
食事・呼吸・運動・瞑想

第1回 食物の選択は人生の選択

 魂・心・身体のバランス
 物質の真実
 刷り込みについて
 食品について考える
 身体のしくみ
 三大栄養素の消化
 解毒(デトックス)
 酵素のはたらき
 セルフチェック法
 不自然な食事
 ボディタイプ(個性)
 五感と消化の関係
 消化と自律神経
 腸の健康について

第2回 自分を自分で創り変える方法

 見える世界 見えない世界
 ヨガ哲学
 自分を変化させるために必要なこと
 言霊のベクトル
 信念と潜在意識
 ストレスの影響
 心のパワー

第3回 肉体から目醒めはじめるヨガ

 呼吸と自律神経
 細胞が元気になるリラックス呼吸法
 心と身体を定位置にもどすヨガ
 ヨガ実践

DVDのスライドをPDFファイルでプレゼントします。(A4 合計82枚)

テキストをご用意の上、DVDをご覧頂くとより受講しやすいかと思います。
必要があれば、書き込みもできますので、是非ご活用くださいね。

受講は、スライドと音声(DVD)で学ぶ形式で

ご自宅で何度も繰り返し学べます。

●講座期間 2ヶ月程度

●受講料  66,000円

 お支払い方法 銀行振込

 振込完了で受付完了とし、受付完了後
 教材を発送致します。 

 領収書の必要な方は、お申し込み時にお知らせ下さい。

●送付物:DVD6枚(合計 約6時間)

    第1回 3枚、第2回 2枚、第3回 1枚 

必ずお読み下さい


●この講座は治療目的ではございません。

 誠に恐縮ではございますが

 慢性疾患などで通院されていて食を含む生活の指導を受けられている方

 お怪我をされ運動できない方、精神科や心療内科で治療中の方、お薬を服用中の方

 目に見えない領域に否定的な方は、ご遠慮頂いております。

 

●教材を他人と共有すること

 本製品の無断複写、コピー、転載(SNS含む)を禁じます。

 

●入金後は返金不可です。

 

●講座内容に関しての個人セッションはございません。

 

●ご自身の責任のもと、講座内容をご活用ください。

 

●録音状況によりノイズや雑音が入っている箇所がございます。
 気になる方はご遠慮下さい。

 

どうぞ宜しくお願い致します。

 

受講生の声

ニキビもなくなり
身体も心も軽くなった!

知らないことをたくさん学べましたし、食事の時に意識をするようになりました。

 

これまでの食事は、生クリーム大好き、お肉大好き、お水はほとんど飲まない、というような生活をしていました。

 

学んだ内容を生活に取り入れ、少しずつ変化が現れてきました。

 

顔や身体にニキビができやすかったのですが、今ではすっぴんでも、つやつやだね、と褒められるようになりました。

 

そして、体重も10kg減量することができました。

 

なにより、イライラしなくなって気持ちが落ち着き、心が軽くなったことを実感しています。

自営業 40代

冷静に客観的に
見ている自分に気付いた!

今まで、波動や感情、思考など、考えたことがありませんでした。

意識、大切ですね。

 

今までは、思い込み、感情など、周りの人達の事ばかり考え、自分を持っていなかったことに気付きました。

 

時々は感情が出てしまい、反省することもありますが

冷静に客観的に見ている自分を感じる時間が増えました。

 

これからは、講座で勉強したことを活かし、意識して人生を前向きに進みたいと思います。

自分を愛して楽しみます。

自営業 60代

自分の気持ちを
言えるようになった!

講座を通して、自分の変化もわかってきました。

 

今までは、すぐに頭で考えて行動できずにいましたが、学んだことを実践することで「大丈夫、やってみよう」と思うことができました。

 

私は人の顔色をうかがったり、気持ちを想像して、相手に合わせて行動していましたが、講座で学んだことを実践し、家族に対しての思い込みや遠慮を少しずつですが、やめて自分の気持ちを言えるようになりました。

 

その中で、人の顔色をうかがうのは、人から良い人だと思われたいという気持ちがあるのだと気付き、自分では今まで気付かなかったことがわかって本当に良かったです。

主婦 30代

人生で今が一番健康!
20kg減量成功!

これまで、中々自分の力で食事を変える、おやつを止めることができずに70代となりました。

 

ヨガレッスンも併用していたのですが、70代での減量は難しいかな、と諦めていましたが、食事を見直し、食べ過ぎているもの、危険なもの、病気を招き続けてきたであろうものを、どれだけ身体に入れていたのかを知り、ひとつずつ止めていきました。

 

過去、大きな病気をした経験もありますが、今の血液検査の結果が一番良く、お医者さんからも太鼓判をもらえるほどになりました。

 

そして、気付けば体重は20kg減というおまけまでついてきました。

 

主婦 70代

自分の力を取りもどし、自ら選んだ人生を力強く歩み

私は私でいいのだと思える人生を共に送りましょう。