最近、新しい講座の資料作りをしたり
結構PCへ向かっている時間が長くなることもあります
ご訪問ありがとうございます
ずいぶん前のOL時代
一日8時間以上PC前で仕事をしていたことを考えると
本当に、自分に鞭をうっていたな、、と思う今日この頃です
足はむくんで当たり前
ストレスたまって当たり前
運動不足で当たり前
栄養偏って体調崩して当たり前
病気して当たり前
だったよな～って
本当にヤバい、と思ったのが23歳
このままだと、命の危険が
あの時は、本当に身体の機能がぶっ壊れ、免疫ない状態だったのです
でもね、それを選択したのは私、なのです
だから、やめました
選択を変えました
シンプル
全てを学びに変えていける力
意識次第
