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何かと最近耳にする免疫力

別の言い方をすれば
自分の中でウイルスが複製活動できないような体内環境でいること

ウイルスに抵抗できる力

それには、いろんな身体の仕組みが絡んでいるのだけれど
今日は心について書きますね

前回書いた
子供と楽しくおにぎりづくり～手巻き寿司づくり～＾＾

という風に、楽しく食を創作し
みんなでこの瞬間に幸せを感じるというのは
心が平安である状態なのだと私は思います

あなただったら
この心の平安をどうやって作りますか？

誰かいないと作れないわけではありませんよ
一人でも作れるし
一人の方が作りやすい人もいると思う
集中しやすいからね

どんなことでも
自分で恐怖の渦に巻き込まれることもできるし
幸せだな～と感じることもできるのです！

あなたにはその力があるのです！

そう、自分次第で自由に生きて行けるのです
力を取り戻す絶好のタイミングだと私は思います

自由には責任が伴います
今の現状を嘆くよりも
今できる事を全力でやる
そこに愛からの言動があれば
そこは素晴らしいエネルギーの高い状況に一変すると信じています

やることはなんでもいいんです

お花に水やりをしてニコッと微笑む
優しい言葉を自分にかけてみる
家にいるからこそやりたかったことに集中してみる

それは、何かしらの気付きを与えてくれるはずです

でもね、これを受け取るか受け取らないかも自由

今、この記事を読んで
やってみるのかやらないのかも自由＾＾

こんなに自由なのだから
自分で不自由を作り出す方にエネルギーを使うことは
疲れるだけかもしれませんね

さあ、あなたはどちらを選択しますか？

話を戻しますね
選択しているのは自分の心です

心の状態で
免疫力は強化もできるし低下させることもできるのです

神様は私達にこんなにも自由を与えて下さったのですね♡