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あっという間に8月も3日
今日は満月ですね

さて、世の中は色々と不安定ですが
自分自身はどうでしょうか？

自分の内側を見せてくれるのが
外の現象

どう転がっても自分に戻ることを避けていたら
一向に軽やかには生きることは出来ないのですよね

肉体的にも精神的にも強く軽やかに生きて行こう

そんなことを思いながら大切な8月を過ごしています

今日は午後からヨガレッスン

36度予想

くれぐれも気を付けてお越し下さいませm(__)m☆