ご訪問頂きありがとうございます
今日は10連休明けの世の中
今日のレッスンの方々は
みなさま『連休疲れた～～～(;^ω^)』とのこと（笑）
お子様、お孫さんとの時間もとっても楽しいものですが
全ての家事で人数が増えると・・・
そりゃ大変になりますね(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪
でもね、そんな中こんなお言葉を頂きました
『去年は子供を抱っこし続けて筋肉痛が酷かったんですが
今年は回復がとっても早かったんです＾＾
しかも、楽々抱っこできたし！3歳って結構重たいんだけど・・・
去年より大きくなっているのに（笑）
ヨガの効果だと思います☆』
まさしく体幹ですね＾＾
日常が体を楽に動かせて楽しく生きれるためのヨガ
日々の積み重ねでしか培えない物
それが自分の努力から生み出される
そう、生み出すことができるのですよね
さあ、令和の時代に入りました
あなたは、自分の中から何を生み出すでしょうか
何にチャレンジしますか
せっかくの機会です
しっかりと意図を放ってみましょう☆彡
