ご訪問頂きありがとうございます

今日は10連休明けの世の中

今日のレッスンの方々は

みなさま『連休疲れた～～～(;^ω^)』とのこと（笑）

お子様、お孫さんとの時間もとっても楽しいものですが

全ての家事で人数が増えると・・・
そりゃ大変になりますね(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪

でもね、そんな中こんなお言葉を頂きました

『去年は子供を抱っこし続けて筋肉痛が酷かったんですが
今年は回復がとっても早かったんです＾＾
しかも、楽々抱っこできたし！3歳って結構重たいんだけど・・・
去年より大きくなっているのに（笑）
ヨガの効果だと思います☆』

まさしく体幹ですね＾＾

日常が体を楽に動かせて楽しく生きれるためのヨガ

日々の積み重ねでしか培えない物

それが自分の努力から生み出される

そう、生み出すことができるのですよね

さあ、令和の時代に入りました

あなたは、自分の中から何を生み出すでしょうか

何にチャレンジしますか

せっかくの機会です

しっかりと意図を放ってみましょう☆彡