ご訪問頂きありがとうございます
元氣ですか？
心はどうでしょう
身体はどうでしょう
元氣でいたい
前向きでいたい
本来の自分で居たい
そう思いながら
なんだか
ずっともがいているような気がする
それは心がそう感じているのです
頭でどうにかしようとしているから
そんな気がするのではないですか？
どうにもならないと感じながら
更に、思考でどうにかしようと思っても
その思考から生み出されるものは
限りがあります
まさしくループにはまっています
だって、私達は思考でおさまるような
ちっぽけな存在ではないのだから
私がやっていること
・思考から自由になる時間を作る・
自分と対話する
呼吸に意識を向ける
身体に意識を向ける
静かな時間の中で
瞑想、ワーク、ヨガ、呼吸を深め
自分だけのエネルギーになる
そうやっていると
自然に自分に戻れます
本来の自分に戻ります
思い出します
直感が冴え
動けるようになります
自分を生きる力が湧いてきます
人によってはメッセージを受け取ることもあるでしょう
そんなことを
私なりに言葉、波動を含め
お伝えしています
伝わるか伝わらないかはどうでもいいのです＾＾
それは相手次第だから
相手がどう生きたいかで変わります
私も私がどう生きたいか
そこで起こる波長共鳴は自然に起こります
できるだけプラスに作用するといいよね(^_-)-☆
心を精神論だけでどうにかしようとするのは難しかったりする
だから私はヨガを伝えている
ヨガも色々あるけど
私はアナトミック骨盤ヨガⓇ
解剖学視点
これはもちろん大前提としてあるけれど
向き合うことが出来やすい、と私は感じたし
心を伝えたいから
だからね、ヨガもひとつのツールなのです
自由に羽ばたく為のきっかけのツール
困難だと感じる事を乗り越える為のツール
だと思っています
深くて書ききれない・・・（笑）
アナトミック骨盤ヨガⓇは
言い訳なしのヨガ
自分を見ることができる
ストイックに取り組むことが
心をいつの間にか上げている
動けるようになってきた自分を感じていると
いつの間にか心が動き
楽しく生きている
愛だよね
このヨガって♡
これは私の経験です
みなさんがどう感じるかはわかりませんし
自由です
思考でどうにかしようともがくならば
身体を動かしてみることお勧めします👍
いつの間にか波動が上がるよ
ということは
見える世界が変わるということ
難しく考えるから難しくなる＾＾
簡単に考えるから簡単になる＾＾
本当にシンプル
このシンプルという立ち位置
想像してみて下さい
あ～～～～～～楽 (^<^)～～～
力めば力むほど
うまくいかない
さあ、このループから抜けて行こう♡
