年別アーカイブ: 2020年
意識化の先
2020年10月18日 ホリスティック栄養学
ご訪問ありがとうございます 新生姜で作ってみました☆ これは作り立てなのでパリッとした感じですが 今はなじんで触感、味も安定したおいしさです もちろん、甘酢ですがお砂糖は厳禁（私はね）なのでオーガニックアガベシロップで作 …
そもそも：食べ物飲み物
2020年10月12日 ホリスティック栄養学
ご訪問頂きありがとうございます 秋分を過ぎ全てが速い あっという間に冬至を迎えそうな勢いです さて、今日はそもそも、そもそも、ということを書きたいと思います そもそもも色んな面で書きたいことが溢れているのですが今日は摂取 …
健康に生きたいという気持ち
2020年8月23日 yoga
ご訪問頂きありがとうございます 健康に生きたいという気持ち これは誰にでもあるものだと思います 痛み苦しみ悩みから人間は逃げたいと思う そして、そのドラマの中で生きるのか その意識を飛び出して自分で選んだ道なのだと責任を …
無意識から意識的に変えてみる
2020年8月20日 ココロのこと
ご訪問頂きありがとうございます 私達は日常の行動をほぼ無意識で行っています 呼吸もそう食べるのもそう選択するのもそう歩くのもそう立っている時の姿勢もそう これらひとつひとつを意識的に行う 実はこれだけで意識は内側へと向き …
自分が喜ぶことは
2020年8月15日 ホリスティック栄養学
ご訪問頂きありがとうございます 快晴のお盆をなるべく室内で過ごしている私です皆さまいかがお過ごしでしょうか あなたにとって楽しい事ってなんでしょう？ そんなこと意識していない意識することすら忘れていた・・・ な～んてこと …
