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前回は、今年やっておいた方がいいと思うこと、でした
強く感じ始めたのは2018年

その頃、私の周りの人々は
人のせいにしても変わることはできない、ということを
受け容れる人と受け容れない人が明らかに分かれ始めた時期だったように思います

事実を周りのせいにしても
何も変えることはできないのですよね

私は生まれつき、股関節に問題があり
小さな頃はよく転ぶ子供でした
運動会も早く走れず、鼓笛隊やダンスの自由に表現できること以外は
苦手意識ＭＡＸ
わざわざ人前でビリでゴールすることがとても恥ずかしかったのですね
運動会程憂鬱な時間はなかったかもな（笑）
姉妹は断トツ一番でゴールするのに
何故私は早くないのだろう・・・

おわかりかとは思いますが
これも個性
自らこの身体を選んで生まれてきています
だから、両親のせいでもありませんし、ご先祖様のせいでもありませんし
私が選んできた、という事実があるだけです

親のせいだと言ったところで
早く走れるわけではないし
楽しくもないし
波動は下がるし
いいことないです

宿命数9の子供ですから
そんなことは絶対に思いませんし言いませんでしたけど＾＾

遅いけど、鼓笛隊やダンスがとっても楽しかった!(^^)!
自ら股関節の痛みを克服し、今はヨガインストラクターをさせて頂けている
この身体に感謝です

足が遅かろうが
それを個性と捉え
発想の転換ができるかどうか
それだけかな

私の考え方や生き方を見て
友人が変わり始めました（笑）
一緒にお仕事させて頂いている悠希ちゃん

始めはかなり抵抗していたな（笑）

ヨガをたまに一緒にやって
後は食生活やライフスタイル、心のアドバイスをしていました
お互いが変われると信じて　⇐　これすごく大事☆

勿論、一つだけでは結果は出にくいです

ヨガ教室では
ヨガに月2回通っているのに痩せない！と言われたこともあったし（笑）
食生活とライフスタイルと心も変えなきゃ
皮膚にもブツブツでるし
便秘にもなるし、下痢も治らないし
痩せないよね・・・(;^ω^)

今後、食生活、ライフスタイルを変え心を整えて
これからの時代を恐れず生きて行ける身体と心の土台を作りたい方の為の
サポートをさせて頂ければと考えています

お気づきかとは思いますが
身体と心は連動しています
全体的にバランスをとり
ホリスティックな視点で考えて行かなければ
真の健康には結びつかない、と私は思っています

同じものを食べるにしろ
ストレスがあるのかないのかでも消化と吸収は違ってきますから

ホリスティック栄養学の視点でも
今後ブログを書いていきたいと思います
よろしくお願いいたします(^^)/~~~