ご訪問ありがとうございます

 

一気に蒸し暑さが増し
ちょっとめまいがしそうなくらい、ですね(;^ω^)

 

こんな時期に睡眠不足だけは避けたい

 

熱中症になりやすくなりますので
皆さまもお気を付け下さいね

 

 

食事も大事
甘いもの冷たいものばかりとっていると
どんどん身体も心も重たくなります

 

先日いただいたランチ

 

手のひらサイズの卵焼き＾＾
素材にこだわっていらっしゃるとのことで
食べた後の、不快感はナシ☆彡

 

外食苦手な私も大丈夫でしたよ

 

博多駅のくうてんにて（椒房庵さん）