ご訪問頂きありがとうございます
毎日暑い日が続きますが皆さんは夏バテされていませんか
先日のレッスンで、身体がだるい、重いということ仰っていました
さあ、なぜでしょうか？
それは自分の身体が一番よく知っています＾＾
ただ、顕在意識では認識していない、だけかも知れませんね
お話を聞いていくと、がんがんに冷えたクーラーの下に
直撃で当たるのが大好きです！！、、、と。(;^ω^)
顕在意識では大好き
それはあなたの頭が、思考がそう思っているだけ、かも知れませんね
物理的にあまりよくないのではないですか～～とだけ
申し上げておきますm(__)m
人それぞれ身体の不調の原因はさまざまですが
この世界、全てに言えることは
自分がやってきたことが今の結果だということ
そこに責任を持ち
悲観的になる必要もなく
受け容れて受け止めて
笑顔で人生を楽しむのだ！とコミットするだけ
喜怒哀楽ぜ～んぶ大事で
そこも今しか味わえないのだと楽しんでしまう
言い訳をして逃げ道を作っても
同じことは繰り返されます
先程のお話であれば
冷房の温度を上げ
温かい飲み物を頂き
消化の良い食べ物に変える
それだけでも
随分と身体は変化するのではないでしょうか
