ご訪問頂きありがとうございます

これは1年前の一コマ

「先生、過敏性腸症候群が何年も続いていて治らないんです
ずっとお薬もらって飲んでいます」

私：
冷たい牛乳飲んだりしてないですか？
揚げ物とか毎日食べていない？

「毎日欠かさず飲んでいます
だって、身体にいいじゃないですか
ランチはお弁当屋さんのお弁当だから揚げ物入っているし」

私（ココロの声＾＾）：
いやいや、薄々悪いと気付いていて、いや、確信をもって
それがいいと本当には思っていないのに
これまでのマスメディアの情報や
教育、親のせい、お弁当屋さんのせいにしたよね（苦笑）今
（エネルギーではわかっていたけど、ひとまず牛乳について私が真実だと思うことをお話したわけです
他の食品で補えたりするんじゃないかな、嗜好品として量を減らして頂くことも考えたらどうかな・・・などなど）

「そうなんだ～・・・・・・・・・でもね～・・・
毎日の習慣だから
冷たい牛乳とヨーグルトは
お弁当自分で作る時間もないし
職場の〇〇さんのストレスがすごいから
配られるお菓子食べちゃったり
カフェオレしか自販機で飲みたいものないし」

私（ココロの声）：
気絶しそう(笑)(@_@)

おわかりですか？
これは、気付いているのに見ないふりをしている
周りのせいにしている
自分のエゴに従っている
好きだと思い込んでしまっているのにエゴを優先し手放そうとしない
本当に過敏性腸症候群を治したいと思って相談していない
自分に向き合おうとしない
向き合う辛さから逃げ
薬でどうにかなると信じようとしている

お互いに時間とエネルギーの無駄になってしまいましたね、残念・・・＿|￣|○

はい、残念という思いも即手放し～～～～☆彡

自分が重くなっては意味がないよね

過去、軽やかに生きたいんです！！と言って
来て頂く方も沢山いらっしゃったのですが
段々とその時代も過ぎ
日々、まさに毎瞬毎瞬変わっていく速い流れに
自分のバランスを保ち
自分に意識を向けることがどれほど大切な事なのか
感じています

そもそも、そもそも
周りに答えはないんだよね