ご訪問ありがとうございます
色々なお声を頂き、メニューを追加することになりました
90分レッスンは月2回のみでしたが
2019年2月より
月4回もスタート致します
月2回では身体の維持がしにくいと感じている
1週間空くと身体が重く感じる
2週間空くとレッスンで身体が思うように動きにくい
70分では短いと感じる
家でひとりでトレーニングしていても効き目を感じにくい
ひとりでやるより先生と一緒に動いた方が効果を感じる
もっとトレーニングして健康に近づきたい
みなさま、色んなお声をありがとうございますm(__)m
2019年もみなさまの健康な人生への道のりを共に歩ませて頂けるよう
精進して参ります
