ご訪問頂きありがとうございます
今日は一段と秋の気配
台風が近づいています
みなさまお気を付け下さいね
ココロと身体って繋がっているんだな～と
ここに来てよくわかりました
私がお伝えしたいヨガが伝わっている
嬉しいです
ありがとうございます
もしかしたら
そんなことは何も考えず
やせたいから
健康になりたいから
という方も多いと思います
それでも全然構わないと思います
なぜなら
教室を出る時に
笑顔になっていたり
スッキリしていたり
ココロが緩んだりしていれば
それはココロに繋がっているという証だから
みなさまのココロのはねが
大きく羽ばたきますように☆彡
