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最近のわたしは
自身の身体へのアプローチをあらゆる方面で実験中です＾＾

そのひとつは解毒

嫌でも毒まみれになってしまうような現代社会
まぁ、生きて酸素を吸っているだけでも酸化しますので
肝臓さんを含め、身体は大変ですよね

要らないものを排毒することで
身体は元氣になっていきます
それと同時に波動が上がります

私の今日の重さは

168.5cmなのでBMIとしては
数キロ不足しておりますが
その内、自然にベストな状態に戻ります☆

今の私には大切な解毒

そうしている内に
少しずつ大切な自分の感覚を取り戻してきたのです

おぉ－－－－！！この感覚久しぶり!(^^)!

時間に追われていたり
自分に合っていない食生活
睡眠不足
ストレス

これは全て自分を大切に扱っていない状態ですね

そうなると
自分を感じる時間がなくなってしまいます

しだいに自分がどんな人間だったのか忘れてしまいます

そして忘れてしまった自分の状態が当たり前になってしまいます

【私は私である】

今日のアファメーション

私も思い出したい！！と思った方は唱えてみて下さいね＾＾