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昨年7月に撮っていた写真が左。
髪の毛がすごいことになっていますが（笑）
（載せるつもりではなかったのでご了承くださいm(__)m）
昨日撮った写真が右です。

 

明らかに身体が違う＼(◎o◎)／！
嬉しい♡
けれど、昨年のこの時期の状態はひどいな。。。（苦笑）

 

持っている爆弾が顔を出していた頃だったのもありますが
日々身体も違います

 

睡眠の質を上げるだけでも脳も身体も変わりますからね

 

 

身体は一日にしてならず。