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最近花粉症の方増えているようですね

先日は、花粉症で薬の作用も強く鼻水も出るのでレッスンをお休みされた方もいらっしゃいました

でもね、花粉はみ～んな吸い込んでいるのに

花粉症になる人とならない人がいるのはなぜでしょうか

原因はひとつには絞れないでしょう

けれど、食の好みが影響していることも多いし、運動も然り

食の偏りを変えて

運動もコツコツ続けて

あの辛～い花粉症がなんともなくなる、と随分と身体も心も楽になるのではないでしょうか

そういえば！
一年以上教室に通って下さっている方々は
花粉症ではないことに気付きました＾＾

継続は力なり

免疫機能を高めて強い身体と心を創っていきましょう☆彡