cocoronohane
いつも答えはシンプル
2020年4月27日 ココロのこと
ご訪問頂きありがとうございます 私が常々思っていることそれは、身体のトレーニングは心のトレーニングになるということです 私にとってそれは、もちろんアナトミック骨盤ヨガⓇです☆ みなさんにとっての身体のトレーニングの手段は …
身体が回復すること心が回復する事
2020年4月25日 yoga
ご訪問ありがとうございます 最近、リモートが増え仕事もプライベートもじっとしていることが増えて余計に体調が悪いというお話を聞くことがあります 身体が重い足がだるい、重いこうなるとね・・・・ 心も重くなるのです(^-^; …
日常はスピリチュアル
2020年4月20日 ココロのこと
ご訪問頂きありがとうございます 心の状態で免疫力は強化することも出来るし低下させることも出来る 前回書いた言葉です これは、量子力学的と言えます ニュートンの古典物理学の絶対の世界からアインシュタインの相対性理論の考え方 …
選択の自由があったんだ
2020年4月19日 日々のこと
ご訪問頂きありがとうございます 何かと最近耳にする免疫力 別の言い方をすれば自分の中でウイルスが複製活動できないような体内環境でいること ウイルスに抵抗できる力 それには、いろんな身体の仕組みが絡んでいるのだけれど今日は …
今だからできることをやるチャンス
2020年4月18日 日々の暮らし
ご訪問頂きありがとうございます なんとなく・・・な情報が溢れかえっている時代に生きています そうだよね、その通りだよねその裏付けは信じていいのかな そんな疑問も聞こえてきそうな情報は無数にあります 免疫力を上げ健康で病気 …
～春～ヨガの部屋新しくなりました
2020年4月11日 yoga
ご訪問頂きありがとうございます 新しいヨガの部屋完成♡ 春の日差しがたっぷり注がれ部屋の波動もいい感じ 外出自粛ムードもありますが部屋の中も中々楽しいよね＾＾ 元々インドア派で人混みが苦手な私は自粛の影響はほとんど受けず …
自分を大切にする気持ち
2020年4月4日 yoga
ご訪問頂きありがとうございます コロナウィルスによってあなたの生活は何か変わりましたか？ 気持ちはどうでしょう？ これまで、ヨガ教室では本気ではない方はお受けしないと書いていましたが、変更しました 自分を大切にする気持ち …
ロックダウンで思うこと
2020年3月25日 ココロのこと
ご訪問頂きありがとうございます それは、熊本地震本震の次の日でした 都市高速がかろうじて利用できる状態九州新幹線も在来線もＳＴＯＰ 2020年東京オリンピックを観に行くことはない東京へは行かない行けない そう感じたのでし …
〇〇を改善するには、どうすればいいのだろうか？
2020年3月22日 ココロのこと
ご訪問頂きありがとうございます 「〇〇を改善するには、どうすればいいのだろうか？」「〇〇のようになるには、何をすればいいのだろうか？」 このようなことは、一日の中で何万回と無意識の思考の中で考えています 例えば、夕食を作 …
