魂・心・身体をクリアにバランスを整え自分の力を取り戻し軽やかに人生を創造するホリスティックな生き方
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命のかけら◎ヨガの時間も

ご訪問ありがとうございます   お庭の梅も満開   花吹雪で淡いピンクの花弁がひらひらと舞う姿 ようやく春らしくなってきました   気温差も大きく自律神経の乱れで 体調を崩されている方もちら …

身体をコントロールできたならば・・・☆ヨガ

ご訪問ありがとうございます   身体をコントロールできたならば、あなたはどんな気分でしょうか?   自律神経が支配している内臓は自分で動かす事はできませんが 肺に関しては自分で少しはコントロールができ …

継続コーススタートの日のご感想

ご訪問ありがとうございます。 年始は、継続コースをスタートされる方が続いています。 ありがとうございます。 私のヨガ熱をお伝えできて幸せです♡ 1回目のご感想をいただきましたのでここでシェアさせていただきますね。 &nb …

浄化されるとどうなるの?

ご訪問ありがとうございます。   ヨガは動く瞑想である、の続きです。   嬉しい効果が知らぬ間に、起こっていく 目に見える効果に目が行きがちですが 見えない効果ってホントに大きい   これが …

【お知らせ】90分レッスン、ドロップインについて

ご訪問ありがとうございます。 お客さまから色々なお声をいただきまして メニューの変更・追加を致しました アメブロにもアップしました 是非、ご活用下さいませm(__)m♡ https://ameblo.jp/cocoron …

動く瞑想

ご訪問ありがとうございます。   二極化という言葉、頻繁に聞かれるようになりましたが 具体的にどう変わっていっていくのか。   来年は社会サイクル 動揺 11 の年です。   誰と繋がってい …

追加募集☆120日で身体が目覚め運動習慣が身につきヨガが楽しくなる~モニター

新しいレッスンを始めるにあたり、みなさまにお願いがあります。 5月スタートに引き続き 7月スタートのモニターさまを募集致します。 デトックスの特典、4,000円相当がついてきます☆ 120日で身体が目覚め運動習慣が身につ …

満員御礼ありがとうございます☆120日で身体が目覚め運動習慣が身につきヨガが楽しくなる~モニター募集

新しいレッスンを始めるにあたり、みなさまにお願いがあります。 5月スタートのモニターさまを募集致します。 デトックスの特典、4,000円相当がついてきます☆ 120日で身体が目覚め運動習慣が身につき ヨガが楽しくなる ~ …

ヨガ入門体験dayのお知らせです。

ヨガ入門体験dayのお知らせです   【概要】 ヨガ教室の入門の段階を体験していただく時間です。 特定の症状や部位に意識を向けて、身体の動きを確認しながら 体験していただきます。   ヨガ教室のご案内 …

3月からのヨガ教室メニュー

3月からヨガ教室のメニューが新しくなります☆彡 どうぞよろしくお願い致しますm(__)m http://cocoronohane.com/yoga/  

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