「100％自分の力を取り戻し、軽やかに人生を創造する方法」を発信
ホリスティックライフ・クリエイターのKatsumiです
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不調を手放したい
昨日は手放しについて書きました
手放したいもののひとつであり、肉体を持っているからこそのもの、といえば
不調です
不調を手放したい場合
まず、不調の原因を探しますよね
不調の原因が外側の要因だと思っていることが多いです
それは、例えば
冷える原因
これは、季節や冷房や外からのストレス
食べ物
これは、外食が多かったな、甘いもの食べ続けていたな、とか
もちろん、この辺りも改善した方がいいです
だがしかし！！
ここをどれだけやっても
完璧にやったとしても
不調がちょっと減ったくらいで
改善までいかない、、、ということもたくさんあります
食事や環境を変えても改善がみられない理由
なぜなら、意識が変わっていないからです
わたしたちは、自分の意識がどれだけパワフルなのかわかっていません
だから、簡単にネガティブな言葉を口にしたり、思ったりするのです
すべてが具現化するとするならば
口にすること、思うことがポジティブな方がいい、と思いませんか？
ただ、これは
心からそう思う状態、でなければ意味がありません
上辺だけでは何も変化はないのですね
やはり、自分の在り方に行き着きます
