「100％自分の力を取り戻し、軽やかに人生を創造する方法」を発信
ホリスティックライフ・クリエイターのKatsumiです


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ご訪問ありがとうございます


「先生はヴィーガンですか？」


いいえ、卵食べますよ＾＾


これは、小さい頃、母が作ってくれていた元気ドリンクを
最近思い出して自分で作ってみている途中の写真です
懐かし～おいし～♡


生卵入り、なんです
小さい頃、これがとても嬉しかったのを覚えています

病弱だった私に
色んな方法でトライしてくれていたのだと思います
感謝しかありません


ヴィーガンではありませんが
四つ足のお肉、鶏肉はほしくないのでほとんど食べません


お魚も安全なものが入手できた時ぐらいしか食べません


卵以外は、ほぼヴィーガンに近いです


だから、それがいい、ということがいいたいわけではなく
人による、ということです


たとえ栄養満点であっても
食べたくないものを無理矢理食べても
健康的ではありませんよね


自分の身体、心に聞くことが大切です