周りが気になるのは、外を向いているから
内側を向きたければ外に向かない事です

もし、あなたが難しいと感じるならば
ず～っと外向きで生きてきたという証です

まず、自分を100％の状態に戻すことです

100％がどんな状態かわからない、かもしれません

もしかしたら、20％30％で生きていたのかもしれませんね

私もそうでした

20％で生きているとどう感じるのか

不調が起こります

これは、身体も心もです
そうすると、外を向いて20％で生きているので
外に原因があり、外をどうにかしようと動き出します

実は、これが悪循環、負のループのはじまりです

次の用事の時刻なので
次回に続きます＾＾