魂・心・身体をクリアにバランスを整え自分の力を取り戻し軽やかに人生を創造するホリスティックな生き方
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Tags : 体質

片をつける大事なポイント

「100%自分の力を取り戻し、軽やかに人生を創造する方法」を発信ホリスティックライフ・クリエイターのKatsumiです はじめましての方は私の自己紹介をご覧ください ご訪問ありがとうございます 片をつける時 誕生日を迎え …

周りの人が気になる理由①

「100%自分の力を取り戻し、軽やかに人生を創造する方法」を発信ホリスティックライフ・クリエイターのKatsumiです はじめましての方は私の自己紹介をご覧ください ご訪問ありがとうございます 意識が内側に向く どうすれ …

情報に翻弄されないために必要なこと

「100%自分の力を取り戻し、軽やかに人生を創造する方法」を発信ホリスティックライフ・クリエイターのKatsumiです はじめましての方は私の自己紹介をご覧ください ご訪問ありがとうございます 今日、ヨガレッスンでお酢の …

秋の豊かさを身体に取り入れる

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不調の原因を知る方法

「100%自分の力を取り戻し、軽やかに人生を創造する方法」を発信ホリスティックライフ・クリエイターのKatsumiです はじめましての方は私の自己紹介をご覧ください ご訪問ありがとうございます 9月の朝食はこの2つの果物 …

スーパーフード・かぼちゃで紫外線から守る

「100%自分の力を取り戻し、軽やかに人生を創造する方法」を発信ホリスティックライフ・クリエイターのKatsumiです はじめましての方は私の自己紹介をご覧ください ご訪問ありがとうございます 最近、よく作りますかぼちゃ …

豊かで平和な世界は創れる

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美容と健康にスーパーフード・スパイスレシピ

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小麦をやめたい人へ・米粉パンケーキレシピ

「100%自分の力を取り戻し、軽やかに人生を創造する方法」を発信ホリスティックライフ・クリエイターのKatsumiです はじめましての方は私の自己紹介をご覧ください ご訪問ありがとうございます 先日投稿したパンケーキのレ …

パンやケーキが食習慣になっている人は要注意

「100%自分の力を取り戻し、軽やかに人生を創造する方法」を発信ホリスティックライフ・クリエイターのKatsumiです はじめましての方は私の自己紹介をご覧ください ご訪問ありがとうございます 「パンが大好きなんです」「 …

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